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补充益生菌多多益善……是真是假？｜谣言终结站
千古美谈风四起2025-01-15 17:12:04【热点】9人已围观
简介多学一个知识点——如何均衡肠道菌群？饮食是影响肠道菌群构成的主要因素之一，合理的膳食结构是帮助人体保持均衡肠道菌群的关键。值得注意的是，抽烟、饮酒、吃腌制食品等可能会对肠道菌群造成损伤。与其补充益生菌
多学一个知识点
——如何均衡肠道菌群？
饮食是影响肠道菌群构成的主要因素之一，吃腌制食品等可能会对肠道菌群造成损伤。益生言终合理的菌多假谣结站膳食结构是帮助人体保持均衡肠道菌群的关键。
多益来源：“健康中国”微信公众号
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